|
Zoals wij in Canada en Amerika merken zijn fitnessclubs begonnen met de 'Final Frontier in Fitness'. Naast de weights en cardio worden er nu 'Balance Corners' ingericht om balans te trainen.
Naast puur en alleen balansoefeningen worden onze boards ook gebruikt in combinatie met gewichten. Eenvoudige push ups bijvoorbeeld worden plotseling weer een uitdaging!

|